5 Tekenen dat je te veel suikers eet (en wat dit doet met je huid)

5 Tekenen dat je te veel suikers eet (en wat dit doet met je huid) Suiker is overal – in onze voeding, dranken, en vaak ook verborgen in producten waarvan je het niet zou verwachten. Hoewel suiker in kleine hoeveelheden geen kwaad kan, kan een overmaat aan suiker serieuze gevolgen hebben voor je lichaam én…

Lees meer

Voeding en acne

De acne huid kan soms geïrriteerd zijn, en acne kan zelfs samengaan met een droge huid. Het is belangrijk om te kijken naar hoe de huid eruitziet en wat de oorzaken van de acne zijn. Een belangrijke oorzaak die vaak over het hoofd wordt gezien, is voeding. Voeding en Acne In tegenstelling tot wat vaak…

Lees meer

Buccal Massage, Buccal wat?

Buccal Massage, Buccal wat? Laat me je kennis laten maken met deze relatief onbekende, maar ongelooflijk effectieve vorm van massage. “Buccal” verwijst naar de wangen, en een buccal massage is een specifieke techniek waarbij de wangen en de mondholte worden gemasseerd. Dit klinkt misschien een beetje ongebruikelijk, maar geloof me, de voordelen zijn verbluffend. 1.…

Lees meer

Verstevig je huid met een bindweefselmassage!

Last van huidveroudering? Het kan best lastig te accepteren zijn dat je strakke huid verandert in een verslapte, hangende huid. Je uitstraling is daardoor niet meer hetzelfde en soms oog je vermoeid terwijl je dat niet bent. Maar je hoeft je niet zomaar neer te leggen bij huidveroudering. Een goede verzorging en behandelingen kunnen helpen…

Lees meer

De do’s en don’ts bij pukkels!

Misschien herken je het wel. Je denkt net af te zijn dat kleine pukkeltje, en de volgende ochtend word je wakker met weer nieuwe storende ontstekingen. Je probeert van alles om de pukkeltjes tegen te gaan. Je smeert er tandpasta op, probeert verschillende reinigers uit en wast je gezicht elke avond met water, maar niks…

Lees meer

Gevoelige huid? Verlicht het met een goede verzorging

Schrale plekken, een droge en jeukende huid, rode vlekken; een gevoelige huid is geen pretje. Vaak is een een gevoelige huid het resultaat van een huid die uit balans is. Je gaat bijvoorbeeld door een stressvolle periode, waardoor je steeds meer spanningen ervaart. Dat laat ook sporen achter op je huid. Wanneer je last hebt…

Lees meer